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突袭训练室是一部由那英,宁静,谢娜,张蔷,许茹芸,黄奕,柳翰雅,胡杏儿,钟欣潼,黄小蕾,张歆艺,薛凯琪,王心凌,谭维维,毛俊杰,蔡卓妍,齐溪,张俪,朱洁静,郭采洁,赵梦,郑秀妍,于文文,刘恋,徐梦桃,吴谨言,唐诗逸,张天爱,赵樱子,吴莫愁,王紫璇,陈琦沅,荒井十一主演的综艺,突袭训练室于2022年在大陆上映,
综艺是乘风破浪第三季的会员定制节目,阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团,前往训练室突袭正在训练的嘉宾们,嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力,展现别样魅力!